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1	[艾灸] 南岛艾灸学堂公众号文章目录原文注释译文学习
南岛艾灸学堂学习艾灸的理想殿堂！感恩南岛艾灸堂的无私奉献！很适合个人自学艾灸！ 2017年 04-26 周楣声：灸法选穴的基本原则 05-10 不当黄脸婆，夏三月，姜枣茶，喝起来！ 05-10 如何成为一个深受亲友欢迎的人？ 05-10 在家里灸，得注意什么？ 05-11《伤寒论》的故事 05-12 素问·咳论 05-14 观影丨互联网之子 05-21 观影丨寿司之神 05-22 臧福科老师亲授振腹疗法 05-28 聪明绝顶是无能 05-30 什么是灸感？ 06-03 一生行愿无息时 06-05 学中医，这本书越早读越好！ 06-05 王伟：为什么要学习经典 06-09 问答：无为灸的吸感 06-11 清华大学王观堂先生纪念碑铭 06-12 排雷：假艾条、无烟艾条 06-13 艾烟对人体有害吗？ 06-15 我的第一本中医书 06-15 刘力红：医者的两个层次 06-15 刘力红：临证察机 06-15 病机十九条及记忆法 06-15 李可：把《伤寒论》的东西真正学到手，中医就复兴了 06-21 夏至，聊聊节气灸 06-28 艾灸的禁忌症 09-15 头痛丨巅顶头痛，该怎么办？ 09-16 头痛丨额头痛，该怎么办？ 09-23 秋分丨一年好景君须记 10-10 武林品茗聊艾灸，西湖泛舟赏落日 10-12 艾热在身体内，不停地在发现病所 10-13 徐大夫 10-14 灸余闲话 11-21 及时生病是一种能力，希望你也能有 11-22 开心 12-04 灸进去还上火？可能是有人骗了你 12-05 放心（养生功法） 12-11 调神的灸法 12-13 艾灸到什么程度，才能把病治愈？ 12-19 有智慧的人，是这样过三九寒冬的 12-20 万字长文，道不尽这场修心之旅（实习分享重要） 2018年 0114 推拿帮你降血压 0125 吃不到馒头说米饭酸 0127 委屈40年，气到肋骨外凸 0129 喜欢文章，正确的分享方式 0201 有多少人一直是假装在艾灸 0204 春到人间草木知，养生正当时 0205 为什么说“病久入络”？ 0313 学艾灸，先定方向，再练技法 0316 针刺之法“必先本于神”的启示 0318【公益课】按腹后，脸蛋变得更加紧致光滑 0319 春分丨天地阴阳相半，人当法之 0321 睡得不好，用这几招 0329 什么！艾灸还能丰胸？ 0502【广州】第一期艾灸与脏腑推拿交流会圆满结束 0503 不当黄脸婆，夏三月，姜枣茶，喝起来！ 0505 立夏丨防暑祛湿，热烈奔放 0506 这个夏天，给自己的身体来一次全面升级 0507 周楣声：针灸辨证与汤液辨证的异同 0508 充满泥沙的任脉 0511 没有一根艾条会是白灸的 0513 给母亲最好的礼物 0514 广中医学子艾灸集训 0516 没有武艺傍身，怎能行走江湖？ 0517 艾灸手法的运和韵 0518 这样子学，艾灸上手才快 0520 珍惜上天的恩典——西医师的艾灸缘分 05-24 这样子灸，治病省时间！ 05-29 漫画艾灸公益课纪实 06-01 给孩子灸，该注意什么？ 06-05 艾灸与辨证 06-07 进错门，一辈子不懂艾灸 06-07 徐灵胎：病家论 06-08 想学中医，高考后可以做点什么 06-08 中医任重而工贱，所以易坠 06-18 吃冰记——论脾胃功能的重要性 06-21 夏至丨一阴始生，静心安神 06-22 新实习生计划：由技到艺，我们共同成长 06-23 十而百，勉而行 06-26 脏腑推拿入门，就先这么练 06-27 每次提到传统中医，我就跟打了鸡血一样 06-29 人生苦短，标准要软 07-18 我学了艾灸，孩子再也没去过医院 07-27 这么热的天，怎么还有人想艾灸 07-29 按摩效果好不好，心法是关键 07-30 和盘托出艾灸和推拿的最关键点 07-31 学好中医的必由之路 08-07 立秋丨秋意未浓，自在从容 08-16 帮人灸容易走神，该怎么调整 08-21 千里广州行，满载而归 08-22 实践证明，艾灸改善了我的阴虚体质 08-28 年年冬病夏治，怎么身体还是很差？ 08-29 结束一周的实习后，我决定把公众号的文章全抄一遍 09-01 想学好艾灸，最关键的是什么 09-02 帮人按摩，会自伤八百吗？ 09-02 初学艾灸，一定要知道的五件事 09-02 手持艾条，犹如指挥千军万马 09-02 调神的灸法 09-05 艾灸：气至而有效，火足能求愈 09-05 艾灸：道、法、术、器 09-05 艾灸选穴的终极宝典 09-05 开心 09-05 放心 09-07 用这篇被反复传抄的文章，开启你的艾灸学习之旅 09-12 如何让脏腑推拿更有效？ 09-12 脏腑推拿入门，就先这么练 09-12 聊聊脏腑推拿，配合艾灸，事半功倍 09-14 帮人艾灸，这些细节很重要 09-14 问什么病灸哪个穴位，没错，关键是下一步，知道穴位后该怎么灸 09-14 艾热在身体内，不停地在发现病所 09-16 台风天里的艾灸公益课 09-17 李辛：艾灸不管从哪个位置补，能量都会自动灌注到它需要的地方，最后达到均匀 09-17 艾灸要听本神指挥，才不会泻掉元气 09-19 咳个不停，艾灸对了好得快 0920 娄绍昆：艾灸在外伤治疗中的运用 09-26 学中医不需要悟性 09-27 艾灸，让我躲开了一次刮宫 09-28 头向上看，腿往后抬，也是调和阴阳的大法 10-01 用这些精品文章，开启你的艾灸进阶之路 10-02 读经典就像读侦探小说一样 10-03 推拿的心法、手法、身法和功法 10-06 中医没有秘诀，秘诀就在细节里 10-09 艾灸，是夫妻之间良好的调节剂 10-10 练功生活化 10-11 先天不足，艾灸也能调回来吗 10-13 菊黄蟹肥，正是最需要艾灸的时候 10-15 艾灸后上火，该怎么办？ 10-17 悼念苏老 10-21 给自己一个提高的机会 10-23 霜降丨履霜坚冰至，冬日暖阳炽 10-26 从疑团重重到“明乎若见苍天” 10-26 没有一根艾条会是白灸的 10-29 按摩治病的原理也是调神 10-29 艾灸治病的六个大坑 10-30 按摩推拿界的技巧派和功力派 11-07 推拿也调神 11-08 秋收冬藏，藏的是什么？ 11-10 学脉，正确地入门很重要 11-11 从今天起，练会脏腑推拿 11-13 点穴振腹老八针 11-13 吃不到馒头说米饭酸 11-14 每一次排病后，身体都变得更通透 11-14 艾灸后常见的排病反应 11-15 艾灸后的郁热，别浪费掉 11-15 艾灸手法的运和韵 11-18 点穴后，我知道我又活过来了 11-18 有多少人一直是假装在艾灸 11-30 艾灸一年，收获健康 11-30 及时生病是一种能力，希望你也能有 12-25 多灸配合，快速见效 2019年 01-15 小儿反复高热，艾灸快速解决 01-21 零基础如何入门五运六气？ 01-21 司天运气论 02-24 停更的日子里，我都在做什么 03-10 最近，你的脾胃还好吗？ 03-17 我用艾灸给老爸降血压 04-10 艾灸后月经迟迟不来，该怎么办 04-11 你想要的脏腑推拿，都在这一篇 04-25 今天我开始喝姜枣茶了 04-28 今天我体验了一次传说中的五灸 05-04 湿在上，湿在表，都别忘了宣 05-06 立夏丨使志无怒，使气得泻 05-07 推拿打开了我心中的太阳 05-12 妈妈的几次艾灸 05-14 珍惜遇见打开心结的善缘 05-19 这个夏天，用这一招改善体质 06-15 自得灸馆预约方式、营业时间和交通指南 06-21 夏至丨一阴始生，静心安神 06-23 祛湿，不可忽略这几点 07-03 三伏天艾灸，做好这几点，事半功倍 07-08 长时间的艾灸疑问，今天都得到解决 07-10 艾灸要听本神指挥，才不会泻掉元气 07-12 己亥初伏丨化不掉的，都是负担 07-26 艾灸选穴的终极宝典 08-04 学习脉诊的方法，这位古人的书里揭示了很多很多 08-05 我开始放下一切，只关注自己的身体 08-19 水，别喝得太急 08-20 赵绍琴：慢性肾病新论 08-22 入秋后，你睡得好吗？ 08-28 连续艾灸一百多天，我发现了健康的捷径 09-03 不用力的推拿，却能更好地引动气 09-05 拉到要脱肛，艾灸两步搞定 09-07 脏腑推拿基本功：气力到手 09-08 白露丨旦夕凉风至，渐知秋实美 09-11 自己艾灸，如何避免烤肉 09-16 自得灸馆第四期艾灸公益课回顾 09-18 禁灸穴位辨析 09-22 推拿不够力，要向功法求 09-23 功夫是正确的积累 09-25 优秀的艾灸师有什么特点 09-26 我的头越胀，小便越难 09-27 自得灸馆十月工作安排 09-28 一句留言，打开学习中医的一扇窗 09-29 【免费】艾灸公益课讲义（第二版） 09-30 灸内关治咽喉痛一例 10-01 心胸开阔与眉间距宽 10-02 艾灸一年，痛经消失，身体变得轻盈有活力 10-03 活用至阳，巧治杂病 10-04 由否转泰，响屁如雷 10-05 按揉脖子，也可治腹痛 10-06 艾灸这一年，流淌着恢复健康的旋律 10-06 头向上看，腿往后抬，也是调和阴阳的大法 10-07 重阳丨爱，不仅是艾灸 10-07 帮人艾灸，这些细节很重要 10-08 菊黄蟹肥，正是最需要艾灸的时候 10-11 我心目中无所不能的艾灸 10-11 充满泥沙的任脉 10-12 帮人灸得多，我的神逐渐丰盈起来 10-12 帮人灸容易走神，该怎么调整 10-18 第一次重灸囧途 10-18 艾灸救了儿子，也救赎了我这个焦虑的母亲 10-19 早起拉拉筋，晚上站站桩 10-19 推拿的心法、手法、身法和功法 10-20 高观点下的按摩：身法、劲力和补泻 10-23 霜降丨履霜坚冰至，冬日暖阳炽 10-24 多么幸运，我长出了蔽骨 10-27 学艾灸遇到瓶颈，该怎么办 10-29 学艾灸不能老想着一锤子买卖 11-05 一年的悬灸之路，重新燃起了我对生活的希望 11-06 不长肉星人，十天长了4斤 11-07 脏腑按摩，自己也可以做起来 11-07 秋收冬藏，藏的是什么？ 11-08 心的力量是觉知 11-09 站桩也能站出一身病来 11-14 给人按摩，即是练功 11-21 艾灸：气至而有效，火足能求愈 11-29 艾灸后的郁热，别浪费掉 12-01 阴虚，可以艾灸吗？该怎么灸？ 12-10 姚梅龄：外风引动内风，机理很深，但我因为用这种机理指导，治好了很多疑难病 12-14 脏腑按摩，巧从何来 12-15 以手代针，常建奇功 12-16 自己揉腹一个月：硬块消失，胃口大增，增重十几斤，眼有神采，脸有光泽了 12-18 冬天可以按肚子吗？ 12-19 可以每天艾灸吗？会不会耗气血？ 12-20 三九天灸哪里 12-21 谁敢言称中医是慢郎中？ 12-22 有智慧的人，是这样过三九寒冬的 12-24 一生气就长牙齿，痛不可忍 12-27 艾灸治病的六个大坑 12-30 月经期可以艾灸吗？灸了血量大怎么办？ 12-31 艾灸一年，收获健康 2020年 01-01 周楣声：灸法选穴的基本原则 01-02 专精神，服天气而通神明 01-03 体质差，帮人艾灸会被过病气吗 01-04 有多少人一直是假装在艾灸 01-05 2019年，我用艾灸守护孩子的健康 01-05 年末最后一次活动，将艾进行到底 01-11 两年时间，中医小白如何掌握艾灸和脏腑按摩 01-12 按摩要练好，三法少不了 01-13 按摩和艾灸一样，要先激发经气 01-14 艾灸后多久能洗澡？ 01-15 没有一根艾条会是白灸的 01-16 做好这几点，在家里也能享受艾灸 01-17 艾灸前后都要做的事，很多人都忘了 02-11 南岛艾灸学堂 02-12 广州自得灸馆再次延缓对外营业时间公告 02-24 南岛线上艾灸音频课来了，二十讲 02-25 艾灸此处，头顶冒风、口舌生津、排出宿便，欲罢不能 02-26 多囊卵巢综合征的我，坚持艾灸，成功当上妈妈 02-28 免费直播：春季祛湿、防疫，这样艾灸才高效 02-29 一步入门：得到艾灸的四字诀窍后，她用两个月灸好妇科炎症、失眠、咽炎、腿无力…… 03-01 分清表里再艾灸，祛湿更高效 03-04 艾灸和按摩，明理后事半功倍 03-06 艾灸公益直播，主题由你来定 03-06 捏脊手法视频演示｜艾灸前的辅助手法 03-07 艾灸公益直播：答疑专场一 03-08 艾是纯阳之物，热性病为什么也能灸？选择什么穴位和方法灸？ 03-10 艾灸教学视频丨手法示范及其他 03-10 艾灸教学视频丨足三里定位和扫灸足三里 03-10 艾灸问答丨灸完印堂觉得脾胃凉是怎么回事？可以继续灸吗？ 03-12 艾灸可以改变性格吗？比如变得不再懒惰 03-13 经络相通，一穴通全身，艾灸为何还要辨证选穴？ 03-17 艾灸时穴位是慢慢打开的，需要灸师做好这一点 03-20 春天养肝小功法 03-21 简单实用的艾灸治咳嗽指南 03-22 今天我体验了一次传说中的五灸 03-24 艾灸后吐痰、腹痛、皮肤痒、放屁…是灸坏了还是「排病反应」？ 03-27 【免费】今晚七点半，第二次直播答疑 03-28 哪些穴位容易有灸感 04-06 艾灸辨证选穴练习丨热出汗、失眠案 04-06 月经推迟，艾灸一次解决 04-06 剖腹产后腹痛，艾灸一次解决 04-18 用这一招提升灸感体验，加快艾灸疗愈进程 04-30 夏三月，养肝暖胃，姜枣茶喝起来 05-03 练好手法，艾灸效果会更好 05-05 开心 05-05 立夏节气灸 05-07 真的灸进去时，甚至是不想说话的 05-07 性价比很高的艾条，限时团购中 05-08 十多年痛经，灸这个穴位灸好了 05-09 臧福科：按摩按得人吱哩哇啦乱叫唤，是要掉脑袋的 05-09 推拿帮你降血压 05-10 头风、后背怕冷、双腿冷……月子病能调，艾灸来帮忙 05-10 自用精品艾条，母亲节特别开团 05-11 艾灸到什么程度，才能把病治愈？ 05-12 妙不可言的功夫 05-12 今晚截止！自用精品艾条，限时团购中 05-14 辅助降血压、降血脂，推几下督脉就热起来 05-14 练好手法，艾灸效果会更好 05-17 放心 05-17 性价比很高的艾条，限时团购中 05-17 自得灸案丨找到内心的安宁 05-19 上热下寒、体内瘀堵可以用艾灸解决吗？艾灸多了会伤阴吗？ 05-20 自得灸馆丨小满节气灸 05-24 皮肤挠痒，颈椎不舒服，身体水湿重……该如何艾灸调养？ 05-26 专属群丨优惠早知道 05-29 三伏天艾灸：把握天时，改善体质 05-30 三伏天艾灸：唤醒元神，疗愈身心 05-30 艾灸此处，头顶冒风、口舌生津、排出宿便，欲罢不能 05-31 用这个夏天，升级自己的状态，保持神满气足 06-01 自得灸馆第九期公益课开始接受报名 06-01 优惠中医好书推荐丨2020.06 06-02 练功生活化 06-03 灸感止于灸处不烫？你需要升级艾灸体验了 06-04 暑热正盛时，好好享受艾灸带来的清凉感 06-05 自得灸馆丨芒种节气灸 06-06 被灸得飘然而安心，施灸时气沉而放松 06-07 气血两虚、精力不足、睡眠障碍、心悸……艾灸后都好了 06-08 两个高级的调心方法，把提到嗓子眼的「心」放进小肚子 06-08 用这一招提升灸感体验，加快艾灸疗愈进程 06-09 折腾几年的颈椎病，痛到要抑郁，艾灸后快好了 06-10 神不守舍，才是最可怕的虚 06-10 脏腑推拿课接受预报名丨德气灸舍开业特别活动 06-11 选穴技巧丨艾灸前摸摸脉，你也能选出效果喜人的穴位 06-11 专属群丨优惠早知道 06-12 养生重养神，尤其不要干扰元神修复身体 06-12 公益课特别开团丨自得灸馆自用款艾条，限时下单赠《三伏天艾灸指南》 06-13 点穴能够引动真气，元神就会疗愈身心 06-13 今晚截止丨宛如倚天剑一般的黄金艾条限时团购中 06-14 自己艾灸，简易选穴指南（任脉篇） 06-14 今晚截止丨自得灸馆自用款艾条，限时下单赠《三伏天艾灸指南》 06-15 真艾自得，钻石永惠丨自得灸馆周年店庆盛大启动 06-15 这个夏天，用这一招改善体质 06-16 艾灸的秘密花园：灸法正确，身体会变柔软，心态逐渐年轻 06-16 618，优惠收好书 06-17 祛湿、泻热、疏肝、安神……本手法，功效多、用途广，好掌握 06-17 618，囤够一年的口粮艾条，别买贵了，先领个专属券再买 06-18 初学艾灸，一定要知道的五件事 06-18 618，怎样囤艾条更划算 06-19 养生功法丨变得有底气、有魄力，还能增加领悟力 06-19 三款艾条，限时团购，送《内家养生功法实用读本》 06-20 艾灸没有那么容易，每根艾条都有它的脾气 02-20 限时送《内家养生功法实用读本》，最低下单32元 06-21 自得灸馆丨夏至节气灸 06-21 自得灸馆第十期公益课开始接受报名 06-22 气力到手丨不仅能点穴，诊脉也很灵 06-22 艾条4.0，大直径，火力更足，透热更强 06-23 腹部鼓起、凹陷代表什么？摸着凉、按着硬是哪个脏腑有问题？ 06-23 7月4-5日，内家脏腑按摩课（青岛班）接受报名 06-26 咳嗽老不好？五脏皆能令人咳，选对穴位才有效 06-26 困扰几年的起夜问题，艾灸两周解决了｜灸者说第2话 06-29 《三伏灸体质营》7月6日截止报名。 07-01 头向上看，腿往后抬，也是调和阴阳的大法 07-03 光明内生，艾火广传丨记青岛德气灸舍开业典礼 07-04 腰一松，脚后跟的力就传到手上，轻松按透大肚子 07-05 保持手上带气的感觉，按得阵阵热流下双腿，痞块都散开了 07-05 三伏天快到了，你的艾条够用吗？ 07-07 艾灸时，我就是觉得我的命又续上了 07-09 三伏天快到了，普及一点艾灸常识 07-10 怕空调，小腿凉，艾灸这里解决了｜灸者说第3话 07-11 十已圆满，百亦可期 07-11 推荐一本舌诊书 07-13 小白轻松灸好多年鼻炎，下一个目标是摧毁肩颈僵硬｜灸者说第4话 07-14 养成这个好习惯后，她没力气跑步了 07-15 艾灸后月经迟迟不来，该怎么办 07-15 助力三伏灸，艾条买够40根最实惠 07-16 今日入伏：如何用好黄金40天，请阳入内改善体虚？ 07-16 练好手法，艾灸效果会更好 07-18 腿凉难忍，灸哪里能让整个腿脚暖起来？｜灸者说第5话 07-18 自得灸馆第十一期公益课开始接受报名 07-20 每年夏秋之交，艾灸此处，久久不畏寒暑 07-20 用真的黄金艾条，升级灸感体验，加速身心疗愈进程 07-21 艾灸时用这个手法，热浪不断冲击身体，通道逐渐被打开 07-21 自得灸馆预约方式、营业时间和交通指南 07-26 艾灸4个月，吃饭、睡觉、体温恢复到健康人的状态｜灸者说第6话 07-26 这些艾灸常识，帮你躲开烤肉伤阴的大坑 07-28 手指点上就热透后背，呼吸深长，心很快静下来 07-28 性价比很高的艾条，限时团购中 08-01 手上有沉劲，按时有透劲，方能引动被按者身上的气，省力而效彰 08-02 用手法激荡起伏冲之脉，腹部的积块很快就消失了 08-04 灸了几次，十几年的脚气没了，高血压降了，兴奋到流泪｜灸者说第7话 08-07 立秋后，如何艾灸、练功更高效？ 08-10 动动手指，引动体内真气，脐周硬块轻松变软了 08-10 9月12-13日，内家脏腑按摩课（第六期）接受报名 08-15 养肺、润燥、解郁火、防秋悲……秋天要过得好，这些细节须做到 08-16 艾灸后不再易累、怕冷，认识的人都说我身体好了｜灸者说第8话 08-18 结肠性淋巴结节、急性心肌炎，被胆大的妈妈给灸好了 08-18 自得灸馆第十二期公益课开始接受报名 08-27 艾灸须控火，纯气而无火，灸时气息长，灸后神气满 08-27 传艾予人，手盈艾香 08-28 艾灸这里，胸口的堵化掉了，心情变愉悦｜灸者说第9话 09-01 开学适合孩子用的黄金艾 09-02 艾灸调理身心，终极目标是让真相自然显露出来 09-03 艾灸实习一周，炼就了我炯炯有神的一双眼睛 09-04 精进艾灸手法，线上艾灸手法辅导群欢迎你 09-06 一身毛病，艾灸能做什么？｜灸者说第10话 09-06 气力到手丨不仅能点穴，诊脉也很灵 09-10 咽喉不适、话多耗气、肩颈背腰酸痛、紧张失眠…该怎么灸改善最快 09-10 艾灸一个月，瘦了3-7斤，长高2厘米，鼻炎不犯了…… 09-23 邀你挑战一份中医测试题 09-24 女性艾灸印堂秒杀一切护肤品，原来是真的｜灸者说第11话 10-06 寒露节气艾灸提醒 10-17 医生也没辙的经间期出血，我是这样灸好的｜灸者说第12话 10-17 自得读书会，一起学中医，一起读好书 10-20 菊黄蟹肥，正是最需要艾灸的时候 10-20 艾灸小贴士，助你远离烤肉，享受艾灸 10-21 霜降节气灸提醒 10-21 霜降丨履霜坚冰至，冬日暖阳炽 10-23 霜降节气灸哪里？跟我一起划重点 10-25 了解清楚：他的身体真的需要艾灸，还是你感觉他需要灸？ 10-30 头晕之状各不相同，分辨清楚再艾灸，见效才快 10-30 火足气到，艾灸的效果才明显丨艾灸小贴士第2批 11-01 价值三万八的功法课，上完感觉赚大了 11-03 太极丨越练越放松，让人很沉迷 11-03 秋收冬藏，藏的是什么？ 11-05 艾在自得，学会了在艾灸中修行 11-06 立冬节气灸哪里？跟我一起划重点 11-10 三伏灸后减重6斤，增高2厘米，挺拔有力了｜灸者说第13话 11-10 今年双十一，送你黄金艾（及独家非实物、可反复听的大礼包） 11-11 自得灸馆第十三期公益课（12月5日，周六）接受报名 11-13 吴文豹：学习推拿手法为什么要先练功 11-13 祛湿、泻热、疏肝、安神……本手法，功效多、用途广，好掌握 11-19 脾胃不足百病生，这5个习惯正在损伤你的脾胃 11-19 冬三月，请把三阴交包起来 11-20 吃不到馒头说米饭酸 11-20 性价比很高的艾条，限时团购中 11-21 小雪节气灸哪里？跟我一起划重点 11-22 神灸呼吸快速入眠法 11-22 学艾灸遇到瓶颈，该怎么办 11-26 公益直播丨别以为调理脾胃就是灸中脘、足三里 11-27 今晚视频直播答疑，真人演示艾灸手法，分辨真艾的选用丨不可重看，切勿错过 11-29 鼻炎灸哪里能好？心情差时该做点什么？｜灸者说第14话 11-29 失眠一个月，用这个手法，秒睡，无梦，自然醒 12-03 口疮、牙痛、口臭、口苦、牙龈出血…怎么办？调好脾胃才有健康口腔 12-05 大雪节气灸哪里？跟我一起划重点 12-05 冬至将至，护心就是保命 12-07 身柱穴通调儿科百病，冬天艾灸不方便，有其他穴位替代吗 12-09 三九将至，如何把握天时，高效调理好身体 12-11 今晚视频直播答疑，在线答疑，分享三九天艾灸注意事项丨不可重看，切勿错过 12-22 学完就能用起来的脉诊，竟可以成功预测灸后身体的变化 12-14 自得灸馆艾灸进阶课讲义（第二版） 12-14 “再来一碗！”不够……再加30才够暖 12-15 艾灸助力突破意识，圆融通达 12-16 胃胀牵连后背，疼到站不起来，推灸结合改善多年顽疾 12-17 胃胀牵连后背，疼到站不起来，推灸结合改善多年顽疾 12-18 长期脾虚消化差，饭点不想吃饭、口干不想喝水…问题出在这里 12-18 有智慧的人，是这样过三九寒冬的 12-19 最全！三九天的养生要点和艾灸指南，尽在此篇 12-20 冬至节气灸哪里？跟我一起划重点 12-21 艾灸排湿后，体检肺部结节消失了｜灸者说第15话 12-21 艾灸改善身心状态的五大信号 12-22 受寒，是寒气跑进身体里吗？易感表寒体质，该如何调理改善？ 12-22 真艾暖寒冬，今日秒杀款艾条，小而精，冬天艾灸四肢的穴位必备 12-23 问什么病灸哪个穴位，没错，关键是下一步，知道穴位后该怎么灸 12-23 真艾暖寒冬，今日买这款性价比很高的人气艾条，限时送纯艾泡脚包 12-24 受寒后恶心想吐，最后竟然是手心出汗而解 12-25 什么时间灸最好？晚上可以艾灸吗？艾灸有哪些禁忌症？ 12-28 艾灸消除陈寒后，我总结出这三点经验 12-29 零基础入门五运六气，附辛丑岁五运六气预测 12-31 2020年，不容错过的50篇中医干货文章 2021年 01-04 小寒节气灸哪里？跟我一起划重点 01-04 家中有艾，心中不慌，备年货怎可少了真艾呢 01-05 怎样艾灸，能让健康更快到来 01-05 过年避瘟防疫，不可少了这一物 01-14 辛丑年五运六气预测丨线下课录音 01-18 大寒节气灸要点丨新年重磅优惠活动 01-19 一直在寻找调好自己的上工，最后才发现，治未病的关键其实在这里 01-19 艾灸此处，头顶冒风、口舌生津、排出宿便，欲罢不能 01-20 大寒喝碗腊八粥，听我说“腊”解“运气” 02-02 立春丨阳和万物生，养生正当时 02-03 立春公益直播丨让自己不再颓丧，做个阳气满满的人 02-04 因为理解，才能更加坚定地相信中医 02-04 快速提高艾灸技术的捷径，知道的人越多，你的进步越快 02-07 闲忙皆自得，冬去后知春 02-07 煮茶 02-08 解恨擀面杖，擀掉一坨一坨的堵，终于睡得深沉 02-08 散步的哲学 02-11 过个幸福年，接住祝福、接住真艾、接住健康 02-11 写春联 02-16 艾灸来助力，节后迅速恢复状态 02-19 搞定麦粒肿，缓解骨折痛，消除多年陈寒…她用艾条变出魔法 02-01 辛丑新春，自得灸馆开门传艾，红包+好礼献上 02-24 眼睛疲劳、干涩、酸胀？这个护眼大招马上用起来 02-24 初学艾灸，一定要知道的五件事 03-01 金句蔽目，不如心里种树丨经典启迪智慧 03-03 直播预告丨春风送暖，我们送艾条 03-04 春雨绵绵，用这两招祛掉表湿，迅速充满精力 03-04 春风送暖，真艾除瘟，灸一次就上瘾的艾条终于有优惠啦 03-12 灸到冰雪消融，心结打开，艾灸让她重获新生 03-12 以终为始丨见缝插针地学习，积累以功成 03-18 2021公益好课，一起学习《黄帝内经》里的艾灸智慧 03-19 春分公益直播丨阳春美景，如何养出生生不息的阳气来 03-23 按开心下淤堵，灸散心中阴霾，开心的感觉真好 03-23 《黄帝内经》关于艾灸的论述 03-24 记住体验到的美妙灸感，关键时候主动唤起，妙用无穷 03-24 艾灸选穴的终极宝典 03-25 脉如刀割 03-27 被信任的人灸，瞬间达到自灸几十分钟的效果，还能持续几小时 03-29 《黄帝内经》的启发：「野处而乳食」的现代人，适合艾灸吗？ 04-02 清明时节雨纷纷，如何赶走胸闷、嗜睡、四肢酸软… 04-04 在家艾灸做好这4件事，灸感与效果轻松翻倍 04-04 5月1-2日，内家脏腑按摩课（第七期）接受报名 04-05 壮火食气！艾灸补泻要分明，才不会胡乱泻掉元气 04-05 练功、读经典、参加艾灸入门课，这样过周末才不枉此生 04-09 传艾心悟：一切都是福德 04-10 神游冥想，身临其境，经文之义自然彰显 04-16 微店直播艾条优惠 04-17 小白一学就会的摸脉选穴艾灸法，真好玩 04-18 谷雨节气灸丨元气满满，迎接夏天的到来 04-18 夏三月，养肝暖胃，姜枣茶喝起来 04-23 掌握一口气解决一串问题的艾灸选穴法，效果真神奇 04-23 世界读书日，买书囤艾条正当时… 04-27 艾灸上火怎么办？什么情况才能引火归元？ 05-01 专注做好当下最重要的事，效率高得像一天有48小时 05-04 立夏公益直播丨有爱的人，夏天里会热烈奔放 05-08 艾灸的感觉，就像母爱一般，无私、温柔、暖心 05-08 各种月经问题，如何选穴如何艾灸？ 05-08 头风、后背怕冷、双腿冷……月子病能调，艾灸来帮忙 05-18 【通知】内家脏腑按摩课和艾灸进阶课首次连续开课 05-18 限时秒杀丨特级黄金艾，全年最低价 05-18 新一轮共读丨《艾灸入门30讲》电子版免费发布 05-19 防暑热，健脾胃，趁夏天，好好练功，将状态升满级 05-19 用42天，彻底消化这本艾灸秘籍 05-21 艾灸的核心是什么？ 05-25 按腹治百病，该怎么按？按多重？按多久？按哪里？ 05-25 真艾可除瘟丨真艾的感觉，爽歪歪，限时还送《艾灸入门30讲》 05-27 解决外感后遗症后，改善体质终于驶入快车道 05-28 艾灸选穴可以参考针灸选穴吗？如何结合脉诊选穴？ 05-28 手指点上就热透后背，呼吸深长，心很快静下来(1) 06-01 爱郁闷生气、紧张有压力的人，要多按这里让肚子消气 06-01 腹部鼓起、凹陷代表什么？摸着凉、按着硬是哪个脏腑有问题？ 06-02 艾灸是个技术活儿，该如何练出绝活？ 06-04 芒种节气灸丨防暑祛湿，还你一身清凉感 06-07 抑郁、敏感、没胃口、难适应新环境…或许你就是柴胡体质 06-09 去年三伏天坚持艾灸、练功的人，现在怎么样了？ 06-10 艾灸时用这个手法，热浪不断冲击身体，通道逐渐被打开 06-12 学习有方法丨小白如何快速入门艾灸、中医辨证和视频剪辑 06-13 气沉丹田丨最强补元气之法，行住坐卧、24小时都要保持住 06-15 孩子经常腹痛，摸摸肚子，有这几个特点，就用这张经方 06-16 夏三月，用这一招，找回元气满满的好状态 06-17 创伤性记忆让我变得狭隘、抑郁、不会哭不会笑，最终被艾灸治愈了 06-18 别抬杠，书就不是用来读的 06-20 放心、恬淡、小汗出…安然度过夏至，这些重点要做到 06-21 排出夏至时刻的八字后，我感觉三伏天已经开始了 06-22 祛湿、泻热、疏肝、安神……本手法，功效多、用途广，好掌握 06-23 文弱女生如何成为一名会按摩的灸师 06-30 灸者自得其福第了季主题为勤奋 07-02 艾灸调体质为何见效慢？一路防不胜防的大坑… 07-03 选穴技巧丨艾灸前摸摸脉，你也能选出效果喜人的穴位 07-05 推拿要引动气机，气感明显，力道最关键 07-05 大力推荐一门写作课 07-06 易生湿的行为有哪些？如何祛湿更高效？ 07-06 持续写作四年多，我的幸福指数大幅提高 07-08 我多想为你播撒爱的种子 07-08 距离恢复原价仅剩3天 07-09 整天待在空调屋里不出汗，会怎样？看看自己的舌头就知道了 07-10 视频直播丨站桩入门，免费教学 07-11 怀疑自己四五种体质？教你一招辨出主导体质来 07-12 2021德气灸舍脏腑推拿、艾灸进阶课回顾 07-14 如何破门而入学艾灸，看看这几十人的经验 07-15 学习经典中医，从这本经方小教材开始 07-15 这个时代，普通人最值得拼命打磨的技能 07-21 大暑丨最热的天，如何灸出清凉感来 07-29 通知丨直播三连，讲透三伏天养生，切勿错过 07-30 有灸感但找不到吸点，灸量不够还是技术不过关？ 07-31 坚持≠苦涩，如何乐在坚持之中 08-02 学英语，做保险，终于安心传艾 08-03 有个穴位会吸热，令胃气下降大便通，眼睛不累眉舒展，头脚冷、鼻炎也找它 08-04 灸对这个穴位，夏天不怕暑热，冬天不怕寒冷，还能延年益寿 08-07 养肺、润燥、解郁火、防秋悲……秋天要过得好，这些细节须做到 08-07 立秋丨秋意未浓，自在从容 08-11 越灸脸越黄是怎么回事？有哪些排湿通道？ 08-12 下班雨、日晡所、欲解时 08-16 化开冷冻肩，肩膀完全松下来的感觉，感动哭了 08-18 咽痛、耳聋竟同属一经之病？竟有阴阳虚而气血不虚之人？ 08-19 艾灸是一种生活方式，学习也是 08-25 心烦、大汗出，却腿冰、人乏力，上热下寒之人，如何调理才能根本改善 08-26 帮人按摩肩膀痛、手指痛，还容易累、气虚？是时候调整按摩身法了 08-28 灵光一闪，用上脏腑按摩手法，成功避免去医院急诊 08-29 重病的半年前已有预兆！如何察微，才能做到未病先治？ 08-30 咳嗽转鼻塞严重，是好转表现吗？如何系统判断调理反应是顺证还是逆证？ 09-06 辛丑白露，可能反而高温的半个月，如何防腠理热、血暴溢 09-07 自得灸馆内训课来了~欢迎旁听 09-10 咽喉不适、肩颈背腰酸痛、紧张失眠…教师职业病，该怎么灸改善最快 09-15 中秋好礼丨南岛艾灸学堂精装礼盒悄悄上线了（文末有福利~） 09-30 肋下结块是过往的伤，排干净后，我的内心像太阳一般放光芒 10-07 艾灸辨证选穴的捷径，一般人我不告诉他 10-07 寒露节气灸丨防寒保暖，顾护阳气 10-12 南岛老师首次露脸授课视频来了~ 10-21 一夜入冬！暖心三法，快带回家 10-22 霜降节气灸丨大降温来临，避寒、温中、扶阳 10-28 问什么病灸哪个穴位，没错，关键是下一步，知道穴位后该怎么灸 11-11 初冬新寒引动伏邪，发病急而重，如何辨证选穴 11-22 燥气刚过，寒气叠加，如何艾灸能让自己更舒服 11-23 内风刮起来，全身没有一处是舒服的 11-24 郁出来的热，凉不透的，要发而散之 11-25 不烤肉的艾灸，疗愈心中的伤，灸过竟想打人… 11-26 乳房下方常觉热、汗出，心跳快到睡不着，却面黄、手脚易冰 11-27 冬天艾灸太冷，可以用这个秘法解决 11-27 一本好看的经方书，助力你提升中医素养 11-28 实则谵语，虚则郑声 11-29 烦躁、抗灸感出现时，选穴和施灸技巧都要调整 12-07 冬日回暖，阳气易浮，灸哪里可以潜阳降火 12-09 手上有9个神奇的点，揉一揉，通调百病 12-11 手臂上有个很痛的点，揉开后，脸痒、脸红和眼睛干涩都好了 12-13 28天练全4种手法，我帮谁灸都迅速出灸感 12-17 三子养亲汤之外，他提出四药为纲，是指路明灯 12-19 冬至丨顾护阳气，消除陈寒 12-21 辛丑年三九天灸哪里？ 12-21 借浅学深，借助本书打开《伤寒论》的大门 12-31 2021年艾灸大事记 2022年 01-05 小寒丨灸哪里能睡好？如何避免身体留下伏邪？ 01-08 隐忧重重，心火暗生，急则乱攻，攻一处痛一处 01-19 壬寅年五运六气预测丨天气、易患疾病的预防和对治方法 01-21 每天灸耗气血吗？晚上灸有害吗？见效慢怎么办…讲透艾灸初学者的7个担心



6	[中医视频课程] 大成推拿术-臧福科-基本手法原文注释译文学习
大成推拿术-臧福科-基本手法臧福科大成推拿术：大成治疗篇（北京）振腹疗法合集--中医推拿臧福科大成推拿术



0	[中医视频课程] 正骨原文注释译文学习
正骨颈椎



0	[中医视频课程] 推拿基础手法原文注释译文学习
入门手法-推法【按摩】-入门手法-振法



3	[中医视频课程] 常乐推拿之家原文注释译文学习




1	[中医视频课程] 一指禅推拿原文注释译文学习
跟我学推拿微视频系列1一指禅推法跟我学推拿微视频系列2一指禅推法米袋练习跟我学推拿微视频系列3摩法跟我学推拿微视频系列4揉法跟我学推拿微视频系列5 滚法上跟我学推拿微视频系列6滚法下跟我学推拿微视频系列7一指禅推法头面部操作跟我学推拿微视频系列8揉法头面部操作跟我学推拿微视频系列9一指禅肩部操作跟我学推拿微视频系列10一指禅背部操作跟我学推拿微视频系列11—抖法跟我学推拿微视频系列12—搓法跟我学推拿微视频系列13一摇法跟我学推拿微视频系列14一拿法跟我学推拿微视频系列15一腹部治疗手法一指禅推拿视频



0	[中医视频课程] 《从零开始学推拿》原文注释译文学习
第00讲、2009年拍摄的中医推拿视频教学合辑！《从零开始学推拿》系列视频教学——让你轻轻松松学推拿！第01讲、肌肉是如何收缩的！第02讲、用三维立体模型学习人体解剖学！第03讲、肌肉静力性损伤的机理和正常肌肉！第04讲、肌肉动力性损伤的机理和不正常肌肉！第05讲、中医推拿师如何保护肌肉不受损伤！第06讲、为什么中医推拿师是不会失业的职业！第07讲、中医推拿手法治肌肉损伤的主要机理！第08讲、组织粘连的机理！第09讲、中医推拿手法治组织粘连的主要机理！第10讲、人体强大的骨骼和骨骼肌！第11讲、用三维立体动画学习骨骼和骨骼肌！第12讲、用三维立体模型学习背柱解剖学！第13讲、脊柱错位的主要机理！第14讲、不用正骨手法治疗的主要机理！第15讲、椎间盘突出机理及治疗机理！第16讲、中医推拿不同于其它治疗方法的地方！第17讲、如何让病人肌肉放推拿师力深透进去！第18讲、如何让推拿师很轻松的把力深透下去！



3	[民间中医] 江苏无锡陈海良麗灸堂擅长中药针灸原文注释译文学习
江苏无锡陈海良麗灸堂擅长中药针灸陈海良，六0年生，江苏无锡人，年轻时自学中医三年，后患喉癌，二次术后，化疗光疗后肿癌又发，沭阳耿中医赐方十剂而愈。深叹中医之神奇，誓将余生贡献中医，初期自学中医，二年后全国各地拜访民间中医三百余位，取各家之长，融会贯通，自成一体，集中医外治和内服于一体，虽不能愈百人，但可以轻松面对人类各类疾病。相关报道：踏访100位民间中医（6）无锡土郎中陈海良陈海良特色中医《踏访100位民间中医》号外3：陈海良，中医为什么叫“博大精深” 中医叹！一个土郎中的经验辩证 \| 陈海良



2	[民间中医] 河南开封闫清臣忠恕堂中医中药原文注释译文学习
河南开封闫清臣忠恕堂中医中药非遗传承人最美乡村医生劳动模范忠恕堂的历史非常悠久，名号自100年前的晚清时期就已经开张，不仅医术高超，且医德高尚，有口皆碑。忠恕堂创于晚清，兴于民国。创始人为闫清臣的曾祖父，到了祖父闫六成接管忠恕堂后，已经是当时洧川县最大的中医馆（当时洧川为县制，现在为尉氏县管辖）。当时忠恕堂有几个弟子——张廷选，黄玉振，李根山等（后来都是当地名医），当然也包括闫清臣的父亲闫广恩。解放初期，政策不允许开私人诊所，闫广恩就把原洧川县的“忠恕堂”迁回老家大马乡郭家村成立联合诊所。 1960年出生的闫清臣，自幼就耳濡目染，对中医有着浓厚的兴趣。12岁就能背诵《药性赋》《汤头歌》和《频湖脉学》。 80年高中毕业后在甘肃省中医学校学习，师从中医大家吴大针教授，尹锡泰教授，裴正学教授等多位陇上名医。在校学习四年后就和父亲一起在村卫生室行医，这期间父亲把祖传几代的中医经验，都悉数传授于他。 98年时，因业务的发展，闫清臣把诊所迁至大马乡政府所在地大马街，并得到了政府部门和卫生院的大力支持。近年来，闫清臣用祖传的治疗经验和在学校里学习到的医学理论结合，运用传统的中医办法，治疗了许多的疑难杂症，享誉省内外。相关报道：踏访100位民间中医（4）开封闫清臣，100年忠恕堂闫清臣非遗传承人视频：https://v.qq.com/x/page/w06170j4klc.html 尉氏县村医闫清臣荣获全国卫生计生系统劳动模范称号系我市唯一获得该项殊荣的乡村医生



0	[民间中医] 《踏访100位民间中医》原文注释译文学习
《踏访100位民间中医》 https://mp.weixin.qq.com/s/a6RofK7v2p5X5rPf-XU-jg



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