排病反应的基本定义

排病反应是指人的体质或身体机能由不好转好（如:身体由病态转为健康）或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂,饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物残留等）身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应等。

排病反应正是人体阳气调动起来修复机体的必要过程，而西医治疗是一种损伤，是伤害人体正气的治疗，所以西医的治疗不容易产生排病反应。

一般来说,排病反应只发生在有病的脏腑，有时连自己都不知道已有脏腑功能发生病变或功能障碍，都会在不知不觉中修复。

排病反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次，排病反应可能多次出现，直到阳气完全战胜病气，修复了病体才会停止。

为何要了解排病反应？

认识排病反应很重要，比如身体通过正确的方法治疗已经好转，开始排病，由于不理解身体的排病反应，以为是疾病复发，就会认为这种方法没有效果甚至起了反作用而放弃。

怎样判断身体不适症状是排病反应而不是身体恶化？

要看自己是否精神旺盛，面色红润，身体有劲。人的身体都有一定的修复调整功能和自我痊愈能力。排病反应，就是由病态向健康过渡过程中身体内部正邪斗争的一种反应。

1. 身体本身元气充足的人,无明显排病反应,只会睡眠品质提升，精神旺盛。生理时钟变规律、心肺功能增强、免疫力增强、感冒减少或劳累后很快恢复等这些身体改善的标志。
   
   
2. 一般人刚开始进行修复身体时都会有不同程度的排病反应（人体千差万别，因人而异，不是每一项每个人都会发生，而且时间长短，过程轻重也有不同，通常二至五天或七至三十天会消失）。
   
   
3. 相应的排病反应显示出可能的身体机能异常，或身体的自愈力正自动地修补调节该机能。

排病反应的表现有哪些？

• 腹泻、腹痛、出疹子；咳嗽、痰多；鼻出血或鼻炎再犯

• 排便量增加且臭，小便增多；便秘、甚至便血

• 身体有湿热感；皮肤痒而后脱皮；脸上长痤疮、青春痘或长斑

• 早晨起床连续打喷嚏，或有其它感冒症状；爱睡觉、口干、口臭、常放屁

• 不易入睡、睡了易醒、睡不沉、精神压力大、焦虑（焦虑伴随肠胃机能不良、吐气、呕吐或食欲不振）

• 胃口大开，饥饿感；口舌生疮、咽喉痛；吐气、肺中有灼热感，少数人会出汗，虚弱，但很快恢复

• 感到心跳明显或心跳加速，胸闷想深呼吸（通常是因为心血管功能不良造成）

• 头痛有沉重感，头晕，肩颈酸紧、麻木感，血压增高（通常有心血管问题的人反应明显）

• 颜面轻微浮肿，手脚轻微浮肿、血糖突然较高（胰岛素分泌不良,糖尿病患者）

• 腰酸,腰痛；全身关节酸痛，甚至出现红斑；耳鸣，或耳鸣患者病情加重

• 女性月经不规则（量变大或变小，经期延后或提前）

• 血糖值、肝的 GOP/GPT值、甲状腺T3/T4值呈现锯齿状上下变动而逐步趋向正常值(人体正在自动调节胰、肝、肾、甲状腺机能)

• 灸的时候手脚发冷或出汗，有的脏腑严重受损的,会有脏腑部位疼痛加剧。

建议大家艾灸的过程中，

关注五项指标的改善情况：

1. 胃口

2. 睡眠

3. 大小便

4. 手足温

5. 精气神