二五二、蓼实
【本经原文】味辛，温，无毒。主明目，温中，耐风寒，下水气，面目浮肿，痈疡。马蓼，去肠中蛏虫，轻身。生川泽。
二五三、葱实
【本经原文】味辛，温，无毒。主明目，补中不足。其茎，平，作汤，治伤寒寒热，出汗，中风，面目肿。薤，味辛，温，无毒。治金疮疮败，轻身，不饥，耐老。生平泽。
二五四、水苏
【本经原文】味辛，微温，无毒。主下气，杀谷，除饮食，辟口臭，去毒。辟恶气。久服通神明，轻身，耐老。生池泽。一名芥蒩。
那后面呢，252，253，254，这个蓼实啊，葱实，水苏。水苏这种现在都已经很少使用。那像这个葱实呢，我们又有个名称叫泻白，泻白我们后面会介绍，它的味道像大蒜一样。那这个葱实，这个相当于茎。光是一根葱，有葱尾、葱白和葱叶，那这个葱尾（根部）的部分切下来，那个尾（根部）的须须，刺激一下乳头，然后旁边这一片切下来这个切面的地方有辣味，刺激一下那个乳头，奶水就排出来了。这个葱白的地方可以入汤剂，能够通脉，通血络，活脉。葱茎呢，就是这个葱叶，葱叶这个地方，我们没有那个橡皮的导尿管，那个橡皮的导尿管是给敌人用的，因为那个很痛嘛，中医过去导尿管就是葱叶。叶子找那个比较（长，粗的），不一定是三芯葱嘛，有二芯葱也可以，叶子长这个样子，把它（的叶尖）切掉，这个头里面有津液嘛，里面辣的津液很多，（在黑板上画图）这个是葱叶，中间是空的，当把它伸到尿道里面去以后，它那个辛辣的会刺激它，一下子就排出来了。中医过去是用葱叶来导尿，哦，用途很多。这个后面的几味，蔬菜类的，谷类的，都是属于食补，真正治病的话，力量还是不够的，但是食补很重要，我们饮食上的调理非常的重要。